身体が重い、すぐ疲れる。
痩せ過ぎです。
バスケットボールは
ゴール下は
格闘技と言った人がいた。
接触、ゴリゴリ、オラオラプレーでは体重が物を言う。
よって猫背君等は接触プレーにて
吹き飛ばされてしまうのです。
最近の多忙、寝不足、遊び過ぎ?
自主スコップ筋トレ、
などで身体は痩せて来た。
バスケではBEST体重を下回るが
山登り的にはBEST。
去年は山から降りたら
六十五キロなんて数字の日もあった。
中々山に行けそうにない
三月ですが少ないチャンスと
来たるべき春山に向け
体型維持と体力増加目指し
メーランにて
炭水化物だけダイエットに励みます。
明日の筋肉痛が楽しみな
ひな祭りの一人の夜日記。
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