筋肉痛で最高。

昨夜のサイクリング。

夜は完全に涼しくなりました。

走っていると虫が顔面に衝突します。

虫除けメガネは必需品です。

口など開けていると何を食べたか心配です。

そんな昨夜のコース。

全開とまったく同じ。

テルメ～シオサイ～小舞子～寺井

～100円橋～新庄～高尾～有松～テルメ。

距離と高度。

以下、GPSデータ。

距離51.4m

移動速度平均27.3

今はこれが限界。

バスケ練習もあったので今朝も筋肉痛で最高！

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