遠回り。

怪我は完治していないが練習には行くッつ。

皆が俺を待っている？に違いない。

自転車にて行ってきた。

少し遠回りしつつ・・。

約30km掛け体育館へ。

その後、2時間の練習。

左手だけで出来る練習をし再度自転車にマタガッタ。

100円橋は無料で通過。

オッちゃんに挨拶して。

自宅目前で筋肉は悲鳴をあげ始めた。

いい訓練となった。

GPSにて

テルメ～シオサイ～徳光～小舞子～フィッシュランド

～辰口～100円～国際HOTEL～高尾～有松。

夜中のサイクリングは涼しい。怖い。危ない。